三原山（みはらやま）は、伊豆大島にある火山です。いくつかハイキングコースがありますが、山頂遊歩道が最も一般的なコースで、バスの終点である三原山頂口から火口一周遊歩道（お鉢めぐり）の三原山展望台に向かいます。その他に、温泉コース、テキサスコース、表砂漠コース、大砂漠コースがあります。眺望絶景・源泉かけ流しの三原山温泉がおすすめです。
伊豆大島・三原山
東京・竹芝客船ターミナルから高速ジェット船に乗って、伊豆大島に行きました。1時間45分で到着、船の揺れはほとんどありませんでした。元町港から大島バスに乗って、三原山山頂口へ向かいます。
10:20 登山スタート。山頂遊歩道を進むが、所どころ溶岩の後が目に付きます。30分程度で、火口一周遊歩道（お鉢めぐり）に出ます。残念ながらガスっていて火口はちらりとしか見えませんでした。風もなかなか強くて、温泉コースの方に進みました。
火口一周遊歩道から大島温泉ホテル・三原山温泉に向かいます。途中から晴れ間が広がり、三原山がきれいに見えてきました。海も見えて眺望は素晴らしいです。２時間程度のハイキングコースでしたが、12:30 大島温泉ホテルに到着しました。
三原山温泉
三原山温泉の露天風呂から見える三原山は絶景でした。三原山を望む最高のロケーションです。日帰り入浴は、入浴料金800円でした。大島バスで元町港に戻ります。
弘法浜遊泳場
弘法浜は伊豆大島で最もにぎわう遊泳場です。遊泳場は元町港近くに位置しており、船でのアクセスが良く、海の家やシャワーなどの設備も充実しています。弘法浜の水はきれいですが、伊豆大島は玄武岩質の火山島であるため、砂は黒っぽいです。約1時間久しぶりの海水浴を楽しみました。明日は、夏の暑い中伊豆大島一周43kmランにチャレンジします。
宿泊はホテル白岩
伊豆大島での宿泊はホテル白岩がおすすめです。夕食のヘルシー椿油の「椿フォンデュ」が美味しい。昭和61年の三原山大噴火の際に噴出した天然温泉（ナトリウム－塩化物温泉）でくつろぐことができます。
